近日在福建省福州市，50歲的陳先生目前正從事于行政文職方面的工作，最近這幾天正趕上業(yè)務(wù)高峰期，已經(jīng)好幾天都在加班。2周前，一天的工作結(jié)束之后，陳先生只睡了3小時(shí)就準(zhǔn)備起床上班，發(fā)現(xiàn)右眼皮怎樣都無(wú)法抬起，也很難轉(zhuǎn)動(dòng)眼珠。檢查過(guò)后發(fā)現(xiàn)陳先生患有糖尿病。陳先生轉(zhuǎn)到專科醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，最終確診為動(dòng)眼神經(jīng)麻痹。目前，陳先生正在接受治療。

經(jīng)過(guò)醫(yī)生的介紹，動(dòng)眼神經(jīng)麻痹的發(fā)病原因與近期的作息時(shí)間紊亂、疲勞過(guò)度等原因關(guān)系密切。那么在日常生活中，我們又該怎樣避免此類疾病的發(fā)作呢？經(jīng)有關(guān)專家表明：1、有糖尿病、動(dòng)脈瘤等疾病的患者，應(yīng)先主動(dòng)積極治療這些原發(fā)疾病。2、合理的飲食，一日三餐有規(guī)律，要時(shí)刻控制總體熱量的攝入，可以少食多餐。在做菜的時(shí)候可以低脂少油、少糖少鹽，重口味也會(huì)引起相關(guān)疾病，定時(shí)定量進(jìn)餐。3、平時(shí)應(yīng)多注意因?yàn)橥鈧�可能�?dǎo)致的顱腦受損，同時(shí)也要預(yù)防一些感染性疾病等，例如流感病毒等，以此來(lái)降低動(dòng)眼神經(jīng)麻痹發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。

同時(shí)我們也應(yīng)該牢記，身體是革命的本錢。工作是生活的一部分，但工作是永遠(yuǎn)都做不完的，在有效時(shí)間內(nèi)做好分內(nèi)的事情。工作是工作，生活是生活，下班兒就是下班兒。上班兒就是上班兒。這是兩個(gè)不同的概念。不要為了芝麻丟西瓜，最后的結(jié)果只能是失去的越來(lái)越多。